いつになったら、減量報告が出来るのでしょうか・・・

ダイエットを始めて1週間

まだまだですね~

広告でよく「1ヵ月で10キロ減量!」

「我慢せずにダイエット」

とか「痩せたくない人は見ないでください!」

なんてのがあるじゃないですが

1ヵ月で10キロって体に悪いですよね

飲むだけで痩せる薬って、いったい何が入ってるの???

そんな簡単に痩せられるなら、メタボ対策に西洋医学でも承認されて医者から処方されるようになるのでは・・・?とか

そもそも一気に痩せるとリバウンドも怖いし、そうとうな摂取カロリーがもともとない限り、不可能な数字

そして、広告の目を引くヘッドラインの書き方だな~と感じます

我慢や努力を一切しないダイエットなんてあるのだろうか・・・

あるとしたら、それは「我慢してない」と自己暗示をかけることや、努力を楽しく行うことなのでは?

今までの生活と何か一変しなくては、痩せることは不可能でしょう

飲むだけで痩せるサプリは、体内の臓器にどんな影響があるのか本当に心配です

例えば、ダイエットの効果があると一時期ブームになったヘルシア緑茶

「脂肪を代謝する」

と書かれていますが、よく言えば代謝していますが、肝臓の気持ちに立ってヘルシア緑茶を観察するととんでもない敵なのでは?と思うのです

ただでさえ、毎日仕事の多い肝臓

それなのに、ヘルシア緑茶を飲むことで、脂肪を吸収させないように働く

それは、肝臓の仕事を邪魔するようなものです

肝臓は多くの仕事を担っているのに、その仕事を妨げる

すると、肝臓はストレスを感じるのではないでしょうか

肝臓の働きが悪くなれば、アルコールだけならぬ、毒素の分解も上手くいかなくなったり、精神的なストレスにも影響したり・・・

痩せるために健康を害してしまうのはいいのか・・・?って私は思います

健康のために痩せたいのなら、健康に害がない痩せ方をしたいですよね

すきっと向上委員会TVで、健康的なダイエット方法をアップしていますので良かったら見てください

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