ストレスとは何か？

辞書で調べると、「生活上のプレッシャーおよび、それを感じた時の感覚」

と記されています

先日来院されたお客様があることで、ストレスを感じているとおっしゃっていました

それは何か

来客を呼ぶこと

そのことに関して妙に納得した私

私は「遊びに行く」と言われると、「それなら私が行くよ」と答えるタイプです

人を招待するってことですごく疲労を感じてしまう派なんですよね・・・

って思い返したら、そんな私が自宅で整体院を開いているって本当にすごい・・・

と改めて感じてしまいました

本当は自宅ではなく、最寄りに場所を借りて開院したかったのですが、経費やらの問題上「とりあえず自宅・・・」となったのです

自宅に人を呼びたくない派の私が、自宅で開業

これはかなりのハードルだったのは事実です(笑)

勢いがなかったら実現していなかったですね

そんな私も、開業して１年が経ち「人を呼ぶ」と言うことに抵抗が減って来ています

来院して下さるお客様はもちろんウェルカムなんですが、友達を招待することにも抵抗はかなり減っています

まさに日々の積み重ね、トレーニングと言うことだな！と感じる心

日々、人を家で迎えることにより以前より断トツ人を呼ぶことにストレスを感じなくなっていることに気付いたのです

そもそもなぜ私は人を呼びたくないのか

人を呼ぶと自然体の自分でいられないから

何か振る舞わなければ、掃除をしなくては・・・と気疲れする感じ

しかし、私は人の家に遊びに行くと落ち着く家ってすごく自然体の家なんですよね

洗濯物が広げられていたり、机の上が片付いてなかったり

そんな自然空間の方が落ち着く

しかし、人を呼ぶとなると私自身はそんな自然体を見せられない

そんな私とは真逆で、娘は友達を家に連れて来たいタイプのようです

友達の家に遊びに行くことは本当に少ない・・・

保育園で遊ぶ約束をして来ると場所はなぜかいつも我が家

これも、人を呼ぶと言うトレーニングが日々出来ていなかったら、きっと娘の来客にもストレスを感じていたことでしょうが、不思議と受け入れられる私が出来上がっていました

経験って大切だな～とここでも感じるのでした

 

ＰＳ，写真は先日、義兄が手土産に持ってきてくれた都会のケーキ

オシャレな見た目だけでなく、びっくりするほど美味しくて「都会の味ってすごいね～！」と感激しました