昨日は毎年恒例の餅つき大会でした
主人の実家で毎年、年末にお餅つきをする行事
昨日は、大人７人、子ども９人で大集結
私も、お餅をついたり、手返しをしたりと活動しました
いや～全身の筋肉痛がけっこう来ています
中でも、なかなか筋肉痛になったことが無い場所
手の筋肉痛が酷いです（笑）
お箸を持つのが痛かったり、今もパソコンのタイピングにけっこうピキピキする感じです
この後の仕事大丈夫かな～
まぁ、普段より更に力を抜いた良い施術ができるかもしれませんが☆
指の筋肉って普段本当に使っていないってことですね
中学生の頃はバスケのために指立て伏せの練習をしていたくらいだったのに・・・
餅つきが終わった後、子どもたちを連れて公園に行きました
そこで、更に筋肉痛に拍車をかけることに・・・
うんていをしてみよう！ってことになりました
子どもたちに乗せられて私も挑戦！
小学生の頃、うんていは大得意だったはずなのに、びっくりするほど出来なかったです（笑）
そして、うんてい後には、公園の裏山を散策しに行こう！！！となり、行ってみたら軽い登山じゃないか！？ってコース
しかも、たくさんの子どもをぞろぞろ連れてのハイキング
新年早々のマラソン大会にエントリーしているのですが、辞退したくなるほど、自分の体力の衰えを感じてしまいました
今日で私も仕事納め
今年もお世話になりました☆
来年もよろしくお願いします
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