しょうもない事かもしれませんが
今年の目標！！！（笑）
本当に「あ、そう・・・」って感じの目標ですが（笑）
2018年のなりたい私
それは！
足の指の第一関節を柔らかくしたい！
どうでもいい・・・
って思うでしょ（笑）
でも、足でグーパーが出来るってことは、足の裏の筋肉が発達しているから
私の足は・・・・
頑張っても頑張ってもグーが出来ないんです・・・
指先しか曲がらない・・・
私の第一関節は！？
一方、娘の足は
きちんと、第一関節から曲がってますね～
目指すはココ！
足をストレッチして、可動域を広げていきましょう！
そうすることで、より一層「地に足の着いた」歩み方が出来るのかも！？
ちなみに、目標を常に意識する為に、この写真を携帯のホーム画面に設定しました
目標は毎日意識しないと、ついつい忘れてしまいますからね(^^ゞ
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