カテゴリー「 ダイエット 」の記事

19件の投稿

先日のダイエット報告のブログを見たお客様から、コメントを頂きました ブログはコチラ ↓ ↓ ↓ 【ダイエットブログ】3ヵ月の結果報告! 「先生ってこんなに肉付き良かったんだ~」 って(笑) 私、「着痩せする」ってよく言わ …
万年ダイエッタ―の永田美子です(笑)   万年   万年・・   万年・・・     「万年」から脱出しよう!と5月末から本気で頑張っています! このままでは生涯「痩せた …
私が読ませて頂いている、トレーナーさんのメルマガの内容がすごく心に刺さったので、一部ここでシェアさせて頂きます 半田市のbspicoさんのトレーナーさんです 内容は、読者様から受けた「ダイエット用コルセット」についての質 …
昨日、痩せたいなんて内容のブログを書きました すると、私のブログを見てもないはずの主人からカツが・・・ 我が家では、目標のマイナス8キロ達成できたら、ご褒美ディズニーに行く約束をしていました すると、昨夜主人から 「10 …
痩せたい 痩せたい 痩せたい ダイエットを試みているのですが、効果が思うように付いて来ない私です・・・ 8月前半は、親戚の集まりや旅行など、食べる機会が増えてしまいます 目標体重に全く届かないまま、食べることが増える機会 …
昨日は、ガッツリ運動しました 毎週金曜日は10時半~甥っ子のベビースイミングの付き添いをしています たいてい、9時~予約のお客様を対応して、その後急いでスイミングに行くのですが昨日は朝の予約がナシ 家にいるよりも運動不足 …
何の限界に挑戦したかと言うと・・・ 自転車です 姉から借りているクロスバイク この子と一緒に限界を体感しました 目標90キロ なぜ90キロかというと、トライアスロンのミドルの大会のバイクの距離です ミドルの大会はバイクの …
5歳6ヵ月の娘がついに、自転車に乗れるようになりました 周囲のお友達は既に乗れる子が多いので、遅い方かもしれませんが親としては感動!!! ついにやりました!!! って気分です 娘に自転車を買ってあげたのはいつだろう・・・ …
昨日は、夫婦2人で珍しくお出かけをしました 母と姉と妹に娘を託し・・・ 子どもを預かってくれる家族がいることに本当に感謝します そのおかげで、こうして夫婦2人きりの時間がもてるのですから 昨日は夫婦でどこに行ったかという …
ダイエットに対して本気モードになってから1ヵ月が過ぎました 「痩せよう」 「痩せたい」 が口癖の私ですが、本当にやるっきゃない!と感じて1ヵ月 先月、5月23日の体重と比較すると なんと!!! 1.9キロ減量しました!  …
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