カテゴリー「 トライアスロン 」の記事

16件の投稿

先週の土曜日 海で泳ぎました!!! 人生初!!! 海遊びをしたことはもちろんありますよ でも、ウェットスーツを着て、浮き輪も持たずに海で「泳ぐ」と言う行為をしたのは初めて・・・ 完全に海を舐めていました・・・ 海の神様、 …
6月の17日(日)は、人生初のトライアスロン 緊張します 今まで散々応援には駆けつけていましたが・・・ 自分が出場となると、気持ちは全然違う!!!   先日、主人の会社の同僚が海でスイム練習をすると言うので一緒 …
先日のトレーニング部の活動日 筋肉をひたすら追い込んだ結果・・・ トレーニングの後半、右ひざに痛みが・・・ 自分自身を究極の追い込む「タバタ式トーニング」を行っている途中から違和感を感じた右ひざ タバタ式トレーニングとは …
昨日は、トライアスロンチームあすたまさんが開催する スイムの早朝練習会に出席しました 朝、6時からの練習 そんな時間から2キロ以上泳ぐ・・・ 昼頃から眠気と、軽い筋肉痛が発生(笑) このあすたまさんでの練習会は、小学校の …
今朝は早朝練習日! 朝6時~7時15分まで、水泳のトレーニングをして来ました 早朝練習とかめちゃくちゃ私に合ってる!!! だって、1日すごく有効活用できますからね! 朝、4時45分に起床 家族の朝ごはんの準備をして、私も …
トライアスロンの大会まであと2ヵ月です 6月17日がアイアンマンセントレア そのトライアスロン大会に夫婦で出場します リレーでの出場 2人でバトンを繋ぎ、ゴールを目指す その達成感を一緒に感じたい と主人が言い出した事が …
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