カテゴリー「 バランスボール 」の記事

4件の投稿

痩せたい 痩せたい 痩せたい ダイエットを試みているのですが、効果が思うように付いて来ない私です・・・ 8月前半は、親戚の集まりや旅行など、食べる機会が増えてしまいます 目標体重に全く届かないまま、食べることが増える機会 …
先日また首に痛みが出ました 首に痛みを感じることがちょくちょくある私 だから、首に悩みを抱えている人の気持ちはすごく分かります 以前の私は、首が痛いのは、首を捻ったとか、寝違いしたからだって思っていましたが 整体師になっ …
ダイエット開始日より、体重0.4キロ減 ささやかながら減っています(笑) ただ、私は1キロくらいの変動は頻繁なので、ただの食事や便の都合程度でしょう 昨日のダイエットその1は バランスボール 東浦町のゆふ接骨院で行ってい …
今日は朝から、バランボールのレッスンを受けに行きました 今日は、GWの特別企画で親子レッスンでした 本当は小学生以上の子どものレッスンだったのですが、ムリを言って年長の娘も同席 一緒に小4の姪っ子も体験しました 初めての …
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